과일 거리: 당뇨 예방 및 체중 감량 프로그램
과일 거리는 당뇨병을 예방하고 체중 감량 목표를 달성하는 데 도움을 주기 위해 설계된 라이프스타일 모바일 앱입니다. Fruit Street Health Public Benefit Corporation에서 개발한 이 무료 프로그램은 식사 계획, 외식 시 팁, 일일 신체 활동 증진 방법을 포함한 다양한 건강 및 웰빙 주제를 제공합니다.
이 앱은 프로그램 참가자가 음식 로그에서 간식과 식사를 쉽게 기록할 수 있도록 해주며, 일일 과일과 채소 섭취량도 계산합니다. 사용자는 음식 사진을 찍고 등록된 영양사로부터 맞춤형 코멘트를 받아 영양 목표를 지키는 데 도움을 받을 수 있습니다. 게다가, 이 앱은 그룹 비디오 채팅 기능도 제공하여 사용자가 등록된 영양사와 그룹의 다른 회원들과 연결되어 지원과 안내를 받을 수 있습니다.
과일 거리는 또한 Apple Health와 통합되어 사용자가 건강 데이터를 확인하고 진행 상황을 원활하게 추적할 수 있도록 합니다. 사용자 친화적인 인터페이스와 포괄적인 기능으로, 과일 거리는 편리하고 접근 가능한 방식으로 당뇨병 예방과 체중 감량을 원하는 개인들에게 가치 있는 도구입니다.
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